吃洋葱美容

trend85zy

吃洋葱美容的秘密
每天吃洋葱,结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解.所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块;所以说牛排通常搭配洋葱一起吃,是很有道理的.洋葱做菜不但味道极佳,且营养丰富. 其实洋葱属碱性食物,并含有糖、无机盐、锌、硒(抗癌物质)、磷、硫等.
常吃洋葱对身体有以下益处:
1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,[link widoczny dla zalogowanych],促进钠盐排泄,有降血压作用;
2、所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用,若每天食用50-70克洋葱,其降血脂作用比服降脂药安妥明还强;
3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性,常吃洋葱可预防血栓,[link widoczny dla zalogowanych],减少心梗和脑血栓概率;
4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物,[link widoczny dla zalogowanych],能明显降低血糖含量;
5、所含硫化物、微量元素硒等,[link widoczny dla zalogowanych],能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等;
6、洋葱所含挥发油能助性,老人常吃洋葱可提高性生活质量;
7、洋葱可提高实验鼠的骨密度,[link widoczny dla zalogowanych],常吃洋葱可预防骨质疏松;
8、洋葱富含维生素C、尼克酸,[link widoczny dla zalogowanych],它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,[link widoczny dla zalogowanych],使皮肤光洁、红润而富有弹性,[link widoczny dla zalogowanych],具美容作用.所含硫质、维生素E等,能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,[link widoczny dla zalogowanych],可预防老年斑.
Create the Goddess new styles for your baby'sself with [link widoczny dla zalogowanych] mark 4 styler and be as well groomed as your friend are well versed. You also can even curl with it. Do whatever your friend want with this handy styler. You can choose the new 2010 lastest [link widoczny dla zalogowanych],[link widoczny dla zalogowanych], ghd color collection,[link widoczny dla zalogowanych], [link widoczny dla zalogowanych],[link widoczny dla zalogowanych], purple ghd, pure or dark limited edition, or black, hot pink, kiss pink, gold,[link widoczny dla zalogowanych], even or the "rare" which comes in a leopard print case.
相关的主题文章：

[link widoczny dla zalogowanych]